Рецепты здоровья и долголетия. Кулинарная книга «Китайского исследования» Год: 2015 Автор: Лиэнн Кэмпбелл Переводчик: Василий Горохов Жанр: Кулинария Издательство: Манн, Иванов и Фербер ISBN: 978-5-91657-959-8 Язык: Русский Формат: PDF Качество: Изначально компьютерное (eBook) Интерактивное оглавление: Да Количество страниц: 285 Описание: В этой книге список самых важных рецептов для вашего здоровья.
Предваряющая ее книга, "Китайское исследование" считается одной из наиболее важных из когда-либо написанных книг о здоровье. На основе значительных исследований она отвечает на вопрос - как правильно питаться, чтобы жить дольше.
Этот сборник рецептов помогает составить сбалансированную диету вкусной и полезной еды. В книге представлено более 120 здоровых рецептов - без сахара, с минимальным количеством соли, в основе которых свежие овощи. Каждый рецепт снабжен подробной инструкцией и иллюстрациями. Готовя по этой книге, вы проживете дольше и будете болеть меньше.
