Формула боя. Одним ударом... не обойтись Год выпуска: 2012 Страна: Россия Жанр: видеотренинг для домашнего обучения Продолжительность: 01:36:21 Перевод: Не требуется Русские субтитры: нет В ролях: Алексей Кадочников, Аркадий Кадочников Описание:
Научиться защищать себя и своих близких вам поможет предлагаемый видеотренинг от мэтра российского рукопашного боя Алексея Кадочникова ("деда") и его сына Аркадия.
Содержание
1. Стойка и перемещения
2. Основные принципы защиты от ударов
3. Основные ошибки при встрече удара
4. Методика обучения защитам от ударов
5. Защита от ударов ногами
6. Защита от ударов в положении лежа
Бонусы: отсутствуют Меню: анимированное Главы (разбивка по трекам): есть Возраст:18+ Качество: DVD5 Формат: DVD Video Видео кодек: MPEG2 Аудио кодек: AC3 Видео: PAL 16:9 (720x576) VBR Auto Letterboxed Аудио: Russian (MPEG1, 2 ch) 224 Kbps
DVDInfo
Size: 4.27 Gb ( 4 480 714 KBytes ) - DVD-5
Enabled regions: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 VTS_01 :
Play Length: 01:36:21
Video: PAL 16:9 (720x576) VBR, Auto Letterboxed
Audio:
Russian (MPEG1, 2 ch) Menu Video:
PAL 4:3 (720x576) VBR
Menu English Language Unit :
Root Menu
