Новые раздачи
|
|
|
|
 |
^(V)^  12-Ноя-24 23:41
Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни.
Год издания: 2015
Автор: Кэмпбелл Т.
Переводчик: Горохов В.
Издательство: Москва: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: ISBN 978-5-00057-656-4
Серия: МИФ. ЗОЖ
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 336
Описание: Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практики дадут вам все необходимые навыки, чтобы улучшить свое здоровье.
 Скачать .torrent
|
|
|
|
|
 |
^(V)^ 12-Ноя-24 23:40
Китайское исследование
Название книги на русском языке: Китайское исследование
Год выпуска: 2013
Автор: Colin T. Campbell / Колин Кэмпбелл
Жанр: Научно-популярная литература, медицина, ЗОЖ
Специальность/раздел медицины: Диетология
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык мед-книги : Русский
Количество страниц: 560
Формат: FB2, PDF, EPUB
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Описание: Эта книга правдиво расскажет вам о влиянии питания на здоровье. В ее основе лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между потреблением продуктов животного происхождения и рядом хронических болезней.
Название «Китайское исследование» возникло благодаря изучению статистических данных о смертности от рака в 65 округах Китая, которые были собраны по инициативе китайского премьер-министра Чжоу Эньлая, умиравшего от этой болезни.
На заре своей карьеры автор – доктор Колин Кэмпбелл, крупнейший мировой специалист по биохимии – рекомендовал пациентам есть больше мяса, молока и яиц. Это было очевидным следствием его жизни на ферме.
В результате более 20 лет исследований Кэмпбелл сделал ряд открытий, изменивших его взгляды на питание – как и взгляды миллионов людей, которые прочли эту книгу. Продукты, которыми мы старательно кормим своих детей, считая их полезными, приводят к возникновению главных болезней-убийц: рака, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
«Белки в питании оказывали столь большое влияние, что мы могли стимулировать и прекращать развитие рака, просто изменяя уровень их потребления» – один из ключевых выводов автора.
Скачать .torrent
|
|
|
|
|
|
