Новые раздачи
|
|
|
|
 |
Radwind  27-Фев-25 00:02
Брюс Ли - Джет Кун До (Путь опережающего кулака) [2000, PDF, RUS]
Год издания: 2000
Автор: Брюс Ли
Переводчик: Касьянова В.В.
Издательство: Современное слово
ISBN: 985-443-143-6
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 383
Описание:
Брюс Ли называл Джит Кун До «методом», так как, согласно его философии, Джит Кун До может быть использован в любом виде боевых искусств, а также в повседневной жизни. Данный метод первоначально предназначался для успешной самозащиты в уличной драке. В технике Джит Кун До охватываются многие стили восточных единоборств — ушу (в основном, вин чун и Тай чи), джиу-джитсу, тхэквондо, а также английский и филиппинский бокс, с обобщением использования их техник, но со своей собственной философией. Используя в Джит Кун До элементы единоборства Кунг-фу, Брюс Ли убрал все классические «твёрдые» защитные стойки, классические последовательности ответов и контратак, однако сохранил ударные техники, блоки и перехваты, с упрощением их использования.
«Простой путь — правильный путь. В драке никому нет дела до красоты. Главное - уверенность, отточенные навыки и точный расчёт. Поэтому в методе Джит Кун До я старался отразить принцип "выживания наиболее приспособленного“. Меньше пустых движений и энергии — ближе к цели». (Брюс Ли)
Скриншоты страниц:
    
 Скачать .torrent
|
|
|
|
|
 |
^(V)^ 24-Июл-25 00:02
Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела
Год издания: 2018
Автор: Ли Брюс, Джон Р. Литтл
Переводчик: Владимир Медведев, Елена Бугакова
Жанр или тематика: Боевые искусства
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00117-634-3
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Интерактивное оглавление: Нет
Количество страниц: 400
Описание:
Брюс Ли – необычный человек и непревзойденный боец. Он мог поймать зернышко риса палочками для еды, а в 1962 году смог нокаутировать соперника в бою всего за одиннадцать секунд, нанеся ему за это время пятнадцать ударов. Даже сегодня в мире нет такого же искусного мастера боя.
Книга «Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела» детально описывают не только тренировки, но и сам образ жизни актера и бойца. Для ее написания пришлось собрать истории и факты из записей самого спортсмена, а также воспоминания его близких.
В книге описан системный подход в тренировках, способы достижения поставленных целей, научные факты, которые помогали Брюсу Ли достигать новых вершин и еще более мастерски овладевать собственным телом. Здесь читатель найдет личные записи, дневники, интервью великого мастера, комплексы упражнений и подробные инструкции к ним.
Доп. информация: Составлено по записям, письмам, дневникам, интервью, заметкам и материалам библиотеки Брюса Ли
Скачать .torrent
|
|
|
|
|
|
