B-Xtreme - The Movement B-Xtreme & Hostage Musick-Год выпуска: 2010 Страна: USA Жанр: Фитнес, ОФП, Уличные тренировки Продолжительность: 00:48:26 Язык: Английский-Описание: На просторах Америки активно развивается новое направление фитнеса - Фитнес на перекладинах и брусьях. Мнение приверженцев нового направления: "Именно такой фитнес - и есть настоящий!"
Пожалуй, в чем-то они правы... Добавить хорошее кардио, и - нужно ли что-то еще? В нашей стране турники и брусья на улице - это то место, где занимаются люди, не имеющие желания (либо возможности) посещать тренажёрные залы... Их выбор - достаточно обоснован - с помощью турника и брусьев можно загрузить ВСЕ основные группы мышц. Накачать плечи, грудь, бицепсы, трицепсы, бедра, пресс, ягодицы... – реально. Главное – захотеть.-В этом видео в роли тренеров выступают фавориты рэп - культуры, а спортзал представлен в виде улицы! Мы располагаем всем необходимым для эффективных занятий в повседневной жизни, просто этого не замечаем. У каждого во дворе и в парке есть турники, брусья, перекладины, и т.д. Пользуйтесь этим по максимуму! Спросите - как? – Все очень подробно описано в этом фильме! Попробуйте сказать, что вам ЕЩЕ чего-то не хватает для того, чтобы начать заниматься!--Качество: DVDRip Формат: AVI Видео кодек: XviD build 50 Аудио кодек: MPEG Layer 3 Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 1 596 Kbps, 25.000 fps, 0.208 b/px Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KH-
Скриншоты
-Make-Tricks C.E.O. Founder of B-Xtreme teaches you the basic calistienics movement while entertaining you with videos of spectacular exercises to build a B-Xtreme body.
Отчет MI
Код:
Complete name : \B-Xtreme - The Movement.avi
Format : AVI
Format/Info : Audio Video Interleave
File size : 602 MiB
Duration : 48mn 26s
Overall bit rate : 1 737 Kbps
Movie name : B-Xtreme_The_Movement
Writing application : MEncoder SVN-r30881(20100311-gcc4.3.3)
Copyright : Olu6ka Video
ID : 0
Format : MPEG-4 Visual
Format profile : Advanced Simple@L5
Format settings, BVOP : Yes
Format settings, QPel : No
Format settings, GMC : No warppoints
Format settings, Matrix : Default (H.263)
Codec ID : XVID
Codec ID/Hint : XviD
Duration : 48mn 26s
Bit rate : 1 596 Kbps
Width : 640 pixels
Height : 480 pixels
Display aspect ratio : 4:3
Frame rate : 25.000 fps
Color space : YUV
Chroma subsampling : 4:2:0
Bit depth : 8 bits
Scan type : Progressive
Bits/(Pixel*Frame) : 0.208
Stream size : 553 MiB (92%)
Writing library : XviD 1.2.1 (UTC 2008-12-04) Audio
ID : 1
Format : MPEG Audio
Format version : Version 1
Format profile : Layer 3
Mode : Joint stereo
Mode extension : MS Stereo
Codec ID : 55
Codec ID/Hint : MP3
Duration : 48mn 26s
Bit rate mode : Constant
Bit rate : 128 Kbps
Channel(s) : 2 channels
Sampling rate : 48.0 KHz
Video delay : 40ms
Stream size : 44.4 MiB (7%)
Alignment : Aligned on interleaves
Interleave, duration : 24 ms (0.60 video frame)
Interleave, preload duration : 504 ms
